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「腕十字」 自主制作DVD発売です

腕十字は柔術の試合で非常によく使われる技術ですが、
抑えこんだままで決められるV1などと違い、
セットアップのために身体を離して全身を動かす段階や、
抵抗する相手を決める段階などで様々なコツが求められます。

このDVDは、2014年11月~2015年5月にかけて、
調布の道場で行ったセミナーを録画したものです。
様々な状況での腕十字の決め方を、かなり詳細に説明しています。
興味のある方はぜひご覧ください。

DVD2枚組。5,400円で、収録時間は合計6時間24分です。

家庭用ビデオカメラで撮影したものですので、
画像や音声が悪いところもありますし、編集も市販品には遠く及びません。
また、パッケージングなどもされていません。

注文方法はこちらをご覧下さい。
http://newaza-world.jimdo.com/%E6%8A%80%E8%A1%93%E6%9B%B8-dvd/

内容は下のとおりです。
DVD1枚目:3時間53分
腕十字講座1(2014/11)
・基本32分
・腕がらみから41分

腕十字講座2(2014/12)
・ベリーから近い腕に29分
・パス際に近い腕に15分
・ベリーから遠い腕に14分
・サイドから遠い腕に23分

腕十字講座3(2015/1)
・上四方固から50分
・ハイマウントから4分
・S字マウントから25分

DVD2枚目:2時間31分
腕十字講座4(2015/2)
・マウントからV1をエサに30分
・マウント返しに合せる14分
・マウントから十字絞めと併用8分
・マウントから裾絞めと併用。6分

腕十字講座5(2015/5)
・クラッチの切り方:サンボ式10分
・クラッチの切り方:遠い手を攻める9分
・クラッチの切り方:スリーパークラッチを切る6分
・クラッチの切り方:襟の切り方3分
・クラッチの切り方:遠い手を攻める補足3分
・足をからまれたら6分
・ディープハーフに6分
・ヤスケビッチ7分
・バックで仰向けの相手に8分

後日補足
・下からの決め方16分
・下からのセットアップ方法10分
・その他補足11分

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